[...] długi podbieg i pierwsza połowa pod wiatr. Nie bardzo było za kim się schować. Za to po nawrotce z wiaterkiem, po drodze strefa kibica mojego klubu - doping niesie jak cholera i po 3 km przestałam patrzeć na zegarek. Później jeszcze zbieg, przewagę nad drugą kobietą miałam ogromną, fajny doping ludzi na trasie i na metę wpadam z czasem [...]
[...] u mnie rozklada sie bardzo proporcjonalnie - czyli wszedzie i wiem ze zlazi tez zewszad, dlatego tez pewnie bedzie to trwalo dlugo). Staz treningowy zaden - silownia kiedys jakis miesiac bez pomyslu zadnego sie nie liczy, aktywnosc fizyczna generalnie srednia, chociaz prace mam "na nogach", i mam mase roznych zajec poza praca, ang, [...]
Z tą familiadą był kiedyś filmik przedstawiający te wpadki ale normalnei z niektórych odpowiedzi nie mogłem takich jak ta biedronka czy lama hehe kobieta jeszzce taką dziwną twarz zrobiła normalnei rewelacja
[...] więc jest nawet opcja, że waga poleci w dół ;-) Poza tym wspomaga regenrację. A z tą suchą masą mieśniową to hmmm... u facetów może rzeczywiście można się spodziewać jakiś wielkich przyrostów, ale co może zbudować kobieta w 6 tygodni? Obawiam się, że niewiele. Poza tym mnie zawsze zastanawia ta jedna, ogólna dawka dla wszystkich ;-) Weźmy [...]
Z którą kobietą w klubie nie rozmawiam,to jest zafascynowana Twoją sylwetką,ja sama jestem także jej wieelką fanką};-) Mówiłam Ci ,że masz krzywe zwierciadło! Jesteś śliczna i nie jedna marzy ,żeby mieć chociaż w połowie takie ciało jak Ty głupolu}:-(
[...] miała trening 4x w tygodniu) - mam nadzieję, że mój Anioł stróż się nie pogniewa;-) Co tu dużo pisać...kolejny trening idealny dla mnie:-)) Ja po prostu lubię wycisk, a nie jakieś pitu pitu na siłowni%-) Może ciężary nie były dzisiaj jakieś duże, ale niektórych ćwiczeń dawno nie robiłam, jedno było nowe (PP jednorącz sztangielką) i nie chciałam [...]
[...] 5. Rozpiętki w siadzie 7x10p ruch raczej wolny gdyż moja obręcz barkowa jest bardzosłaba w tym ćwiczeniu! po mnie była kobieta (młodsza) i machała tym samym ciężarem jak chorągiewką 6. Pompki na poręczach 5x12p pierwsze powtórzenia makabrycznie ciężkie; z każdym ruchem zwiększałem głębokość ugięć; w następnych seriach pompki były [...]
Może pojade dziś na wódeczke i zrzucim się na gale, chociaż z zasady nie płace za coś na takim poziomie, to jak płacić za seks z brzydką kobietą. Wróce z roweru to pomyślę. Walka Helda w temacie o gali.
gazeta idealna dla zakompleksionych frajerow zachowujacych sie jak cioty:) jak masz problem wyrwac dupe i gadasz jakby trzymali cie za jaja to ja kupjezeli zachowujesz sie jak pedal i kupujesz drozsze ciuchy niz przecietna kobieta to ja kupjezeli myslisz ze 0,5cm wiecej w bicepsie tworzy z ciebie osobe dobrze zbudowana to ja kupogolnie jezeli [...]
[...] jest dwukolorowy to krawat musi zawierac jeden z kolorow garnituru - mezczyzna ubrany w garnitur nie powinien laczyc wiecej niz trzy kolory - kolor skarpetek tak samo jak kolor paska - powinien byc taki jak kolor spodni lub kolor butow Cos dla pan: Kobiety z dlugimi szyjami: - zapominj o dlugich dekoldach, dlugich koralach i najlepiej o [...]
nie wiem Nioonia jak dla Ciebie, ale dla mnie ważne jest zarówno to, czym ja pachnę, jak i mój ewentualny facet mam swoje typy, które uwielbiam i które są już "połową sukcesu" wiadomo, że sam zapach musi pasować do osoby, do ubioru itd, ale jeśli ktoś nie bardzo sam ogarnia takie tematy, to czemu miałby nie zapytać na forum..? podobno [...]
[...] komuś pomoże, jeszcze na żadnym forum nie widziałam,żeby ktoś pisał o cukrze i insulinie,która u mnie była przyczyną prawie 8 letniego koszmaru. Męczyłam się z trądzikiem jakieś 8 lat, u ginekologa okazało się, że mam problemy hormonalne, słabą owulację, czasem jej brak, lekarz przepisał mi hormony - faktycznie problem zniknął jednak z [...]
nie narzekajcie na te kobiety to inwestycja w przyszlosc... a kto pozniej ugotuje smaczny potreningowy...? kto wypierze przepocone lachy treningowe...? kto zrozumie niechec do seksu ciezkim treningiem...? kto bedzie zarabial na wasza diete...? kobieta na przyszlosc jak znalazl
iizziikk masz racje.... ha ha ha ha;) nawet jak mi nie bedzie stawać ( w co nie wierze) to co??? dzieciaka już mam a moja kobieta nie potrzebuje zbyt czesto seksu odkąd sie zaręczyliśmy;)
jak byscie pomieszkali na dzielnicy gdzie same turki i marokany a wasza kobieta byla by blondynką to wątpie ze dbalibyscie o rzezbe.liczy sie ******lniecie a skad ono wychodzi malo wazne,chodzi o to aby typa z butow wyrwalo he
[...] wygodny, a do tego leniwy;-) Ale generalnie tak: - sprzęt - całkiem ok, sporo nowoczesnych maszyn, ułożonych najczęściej trójkami, w gniazda. Najwięcej bieżni do biegania i jakichś dziwactw do biegania i machania rękoma przy tym. Spory wybór hantli (choć ostatnio narzekania były, że ktoś podpieprzył 40-tki:-), trochę mało sztang, ale to pewnie [...]